Model Activity Task |
Model Activity Task Class 8 Health Question and Answers Part 7
PDF Download :
Model Activity Task Class 8 Questions PDF Download 👉 : Click here
Question And Answers:
স্বাস্থ্যশিক্ষা ও যােগাসন
১। শূন্যস্থান পূরণ করাে : ১x ৩ = ৩
(ক) __________ ও ___________ জলবাহিত সংক্রামক ব্যাধি।
উত্তরঃ কলেরা, ডায়রিয়া
(খ) মিড-ডেমিলের রান্নার কাজে যুক্ত ___________ পরিবেশনের আগে __________ দিয়ে হাত ধুতে হবে।
উত্তরঃ মহিলাদের, সাবান
(গ) __________ ও ___________ অসংক্রামক ব্যাধি।
উত্তরঃ হূদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ
২। নীচের প্রশ্নগুলির উত্তর দাও।
(ক) স্বাস্থ্যবিধান বলতে কী বােঝ ?
উত্তরঃ মলমূত্র এবং সবরকম বর্জ্য পদার্থের স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে অপসারণ করা এবং পরিবেশকে পরিচ্ছন্ন রাখা হল স্বাস্থ্যবিধান ব্যবস্থা।
(খ) স্বাস্থ্যবিধানের উদ্দেশ্যগুলি লেখাে।
উত্তরঃ স্বাস্থ্যই সম্পদ,সুস্থ শরীর ও মনের দ্বারাই গড়ে ওঠে সুস্থ ও স্বাভাবিক সমাজ ও পরিবেশ দেশ তথা পৃথিবী।স্বাস্থ্যবিধানের অনেকগুলি উদ্দেশ্য রয়েছে তারমধ্যে উল্ল্যেখযােগ্য উদ্দেশ্যগুলি হলাে:
(i) সুস্থ্য শরীর অর্থাৎ রােগ মুক্ত শরীর গঠন।
(ii) সাস্থবান পরিবেশ বা সমাজ তথা দেশ গঠন।
(iii)মানুষকে রােগ জীবাণুমুক্ত রাখা এবং জিবন যাত্রার মান উন্নত করা।
(গ) শিশুদের ক্ষেত্রে আয়ােডিনের অভাব হলে কী কী উপসর্গ দেখা যায় তা লেখাে।
উত্তরঃ আয়ােডিনের অভাবসম্পন্ন রােগীর নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি থাকতে পারে :
(i)কানে কম শােনা বা শ্রবণশক্তি চলে যাওয়া
(ii) ধীরগতিতে কথা বলা
(iii)স্মৃতিশক্তি হ্রাস পাওয়া অর্থাৎ পড়াশুনায় পিছিয়ে পড়া
(iv)গয়েটর -থাইরয়েড গ্রন্থির বৃদ্ধির কারণে গলায় ফোলাভাব ইত্যাদি।
৩। টীকা লেখাে :
(ক) মিড-ডে মিল
উত্তরঃ তামিলনাড়ুই প্রথম শিশুদের জন্য দুপুরের খাবার ব্যবস্থা। শুরু করে। ক্ষুধার্ত শিশু বা অসুস্থ শিশু, কেউই সঠিকভাবে পড়াশােনা করতে পারে না। এই প্রয়ােজনের কথা মাথায় রেখে ১৯৬২-৬৩ সালে প্রাথমিক বিদ্যালয়গুলিতে মিড-ডে মিল (এমডিএম) প্রকল্প চালু করা হয়। মিড-ডে মিলের খাবার তিনটি বিষয়ের উন্নতি করে:
১) স্কুলে উপস্থিতি
২) স্কুলছুটের সংখ্যা কমানাে
৩) শিশুদের পুষ্টির উপর একটি উপকারী প্রভাব।
(খ) নির্মল গ্রাম
উত্তরঃ মিশন নির্মল বাংলা' পশ্চিমবঙ্গ সরকারের একটি বৈপ্লবিক প্রকল্প।এই প্রকল্পের মাধ্যমেই গড়ে উঠেছে নির্মল গ্রাম।নির্মল গ্রাম গড়ে তােলার জন্য বেশ কিছু পদক্ষেপ তৈরি হয়েছে।যেমন:কেউ খােলা মাঠে মলমূত্র ত্যাগ করতে পারবে না।এরকম আরাে অনেক কিছু পদক্ষেপ গ্রহণের মাধ্যমে বাংলার গ্রামকে স্বাস্থ্যবান গ্রাম গড়ে তােলা হয়েছে এবং হচ্ছে।
৪। নীচের প্রশ্নগুলির উত্তর দাও।
(ক) স্বাস্থ্যবিধানের অভাবজনিত চটি রােগের নাম লেখাে এবং ঐ রােগগুলি কী কী কারণে হয় তা লেখাে।
উত্তরঃ স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য যেসব নিয়ম কানুন অনুসরণ করা হয় সেগুলােকেই স্বাস্থ্যবিধি হিসেবে অভিহিত করা হয়।স্বাস্থ্যবিধি না মানার জন্য যেসব রােগ হতে পারে তারমধ্যে বিশেষ রােগগুলাে হলাে:অমাশয়,ডায়রিয়া,ট্রাকোমা,চুলকানি,ম্যালেরিয়া প্রভৃতি।স্বাস্থ্যবিধি না মানার ফলে উপরের এই রােগগুলাে যে যে কারণে হয় তা হলাে:
(খ) নীচের যােগসনের ভঙ্গি শনাক্ত করে ফাকা ঘরে যােগাসনটির নাম লেখাে এবং এই যােগাসনটির অনুশীলনের পর্যায়ক্রমিক পদ্ধতি ও উপরিতা বর্ণনা করাে।
উত্তরঃ যােগাসন টির নাম হলাে পদহস্তাসন।
পদ্ধতি : পা জোড়া করে দাঁড়ান। দু হাত ওপরে তুলে কানের দু পাশে ঠেকিয়ে রাখুন। আস্তে আস্তে সামনের দিকে ঝুঁকে দু হাতের তালু পায়ের আঙুলের সামেন মাটিতে রাখুন যেন পায়ের বুড়াে আঙুল ছুঁয়ে থাকে। কপাল দু হাঁটুর মাঝখানে ঠেকান। হাঁটু সােজা থাকবে।স্বাভাবিক শ্বাসপ্রশ্বাসে মনে মনে দশ থেকে ক্রমশ বাড়িয়ে তিরিশ গুনুন। এর পর সােজা হয়ে দাঁড়ান। এ বার শবাসনে শুয়ে পড়ুন। এ রূপ তিন বার।প্রত্যেকদিন দিনে একবার হলেও নিয়মিতভাবে এই যােগাসন করতে হবে। উপকারিতা: ডায়াবেটিস, ক্ষুধামান্দ্য, পেটের অসুখ, অজীর্ণ, সায়েটিকা, স্মৃতিশক্তি হ্রাস, কোলাইটিস, পেটে মেদ, দৃষ্টিশক্তি ক্ষীণ, লম্বা হওয়ার প্রয়ােজনে, সাইনাসাইটিস ইত্যাদিতে উপকারী।
Others Subjects:
Bengali English History Geography Environmental Science Health Math
Tag :
model activity task class 10 model activity task class 8 model activity task class 7 model activity task class 6 model activity task class 9 model activity task class 5 model activity task class 4 model activity task class 10 bengali model activity task answer model activity task august 2021 model activity task app model activity task austin saini model activity task abvrp model activity task amader paribesh class 5 model activity task august model activity task amader paribesh class 4 class six a model activity task model activity task bangla model activity task bengali model activity task bengali class 5 model activity task bengali class 8.
No comments:
Post a Comment